Hardlopen – doelloos rondjes lopen of naar een realistisch doel trainen? En hoe doe je dat dan als je “iets mankeert” – je kunt je lijf immers niet zo afbeulen als een “gezond” iemand dat doet.. Ik loop met een hardloopapp. En hij is nog gratis ook.
Voorbereiden op de Bruggenloop
Je kan wel een Bruggenloop willen lopen, maar dan is het wel handig om ook daadwerkelijk wat bruggen te gaan lopen! Ik kreeg deze tip op Instagram en ik nam deze natuurlijk van harte aan!
Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.
De Bruggenloop in December lopen – waarom niet? Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan. En met die instelling ga ik gewoon de Bruggenloop doen. 15 KM – ik kom eraan!